第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
朱利安·阿桑奇 阿德里安·拉莫 布拉德利·曼宁 James Ball 迈克尔·海登 Timothy Douglas Webster Smári McCarthy
未知
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帕特里克·斯图尔特
埃尔维斯·普雷斯利
萨穆里·埃德尔曼
詹姆斯·梅 杰里米·克拉克森 理查德·哈蒙德
演员：朱利安·阿桑奇 阿德里安·拉莫 布拉德利·曼宁 James Ball 迈克尔·海登 Timothy Douglas Webster Smári McCarthy
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